午前中に友人を送り出して、軽く買い物。お惣菜のシーザーサラダと冷凍食品のエビピラフという割とリッチな食事をする。友人と少し電話。 午後からゲーセンと再び食料品の買い物。やっとこさメダルが底をつきそうだ。夜は休む。
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